음악, 당신의 평온을 위한 뮤즈
음악은 모든 사람의 귀에 좋습니다. 우리 모두는 기분이나 바로 그 순간의 느낌에 따라 음악을 듣습니다. 사람들은 슬프거나, 행복하거나, 활기차거나, 심지어 집중하고 싶을 때에도 음악을 듣습니다 강남 퍼펙트.
모든 사람은 음악에 대한 취향이 다르고, 일부는 치유에 사용합니다. 당신이 어디에 살고 있든, 어떤 문화, 국가 또는 언어를 사용하든, 그것은 모두를 연결합니다. 그것은 두 사람 사이에 유대감을 만듭니다. 우리는 모두 장르를 좋아하고 계절에 따라 듣는 장르를 바꿉니다. 우리는 몸이 움직이고 입이 멜로디에 맞춰 찬송가를 부르는 음악과 깊은 연결을 만듭니다.
소리를 섞는 것의 좋은 점은 그것이 당신을 강타하고 당신은 고통을 깊이 느낄 수도 있고 그렇지 않을 수도 있다는 것입니다. 그것은 당신이 이별을 겪을 때 필요한 평온함을 줄 수 있거나 불안을 완화할 수 있습니다. 그것은 당신이 운동할 때 당신의 에너지를 증가시키고 당신의 몸이 파티에서 비트에 맞춰 춤추게 할 수 있습니다.
과학에서는 음악이 뇌에서 아편 분비를 촉진하여 신체의 통증을 완화한다고 하지만 과학적으로 불분명합니다. 사람들은 음악을 듣는 것에서 즐거움을 얻는 경험을 발견했습니다. 스트레스 해소제로 작용하여 더 오랫동안 기분이 좋아지고 차분해집니다. 가장 큰 문제는 음악을 들으면 생물학적 보상을 주는 도파민도 분비된다는 것입니다. 음악은 강력한 약물이 될 수도 있습니다.
우리가 종종 음악을 들을 때, 우리는 노래를 들을 때 특정 사건이나 특정 상황을 기억하는 이유에 대한 기억의 골목으로 돌아가기도 합니다. 그것은 가족을 하나로 모은 노래일 수도 있고, 처음으로 춤을 추게 만든 비트일 수도 있습니다. 심지어 첫 라이브 이벤트를 주최할 때 사용했던 노래일 수도 있고, 연인이 당신에게 바친 노래일 수도 있습니다. 그것은 당신이 즐겁고 행복하고 슬픈 시간을 떠올리게 합니다. 때로는 당신의 기억 속에 생생하게 남아 있을 수도 있고, 때로는 당신을 웃게 만드는 무작위적인 오래된 생각일 수도 있습니다.
음악은 널리 치료법으로 알려져 있습니다. 음악 치료법은 많은 심리학자들이 마음을 편안하게 하는 데 사용합니다. 무대 공포증이 있거나 언어 장애가 있는 사람들도 자신감을 얻기 위해 음악을 배우고 노래하는 법을 배웁니다. 가족과 친구들과 정기적으로 음악을 부르는 것은 애국가가 되고 노래를 들을 때마다 함께했던 날과 사람들을 떠올리게 되는데, 이는 좋은 기억의 신호이기도 합니다. 음악 치료법은 또한 음악을 이용한 유도된 이미지입니다. 음악으로 놀라움을 느낄 수 있으며, 음악을 공유하면 모든 사람이 고통을 극복하고 누군가와 고통을 공유하는 것처럼 느낄 수 있습니다.
그것은 사람들에게 많은 영향을 미치고, 우리 뇌에 깊은 감정적 중심을 형성합니다. 단일 톤만으로는 우리에게 즐거움을 줄 수 없지만, 다양한 소리와 톤이 함께 구성되면 강력한 의미를 부여합니다.
우울증을 물리치고 기분을 좋게 하는 데 좋은 원천입니다. 잠들기 전에 차분한 음악을 들으면 잠을 더 잘 자고 수면 패턴이 개선됩니다. 음악은 부정적이거나 긍정적인 에너지를 증가시키고, 분노, 공격성 또는 슬픔을 만들 수 있지만 행복하고 차분하며 활기찬 기분을 만들어냅니다. 음악은 현실을 떠나 종종 숨겨진 감정적 삶과 연결되는 방법입니다. 누군가가 어려움을 겪거나 현실의 고통을 견딜 수 없을 때마다 그들은 도움을 받기 위해 음악으로 향합니다.