Slavn Blog

코코넛 -1

재거리 – 2큰술

물 – 1/2컵

– 코코넛을 사진처럼 얇게 썰어주세요 홍대메이드카페

물 1/2컵에 재갈을 녹여주세요
코코넛 조각을 녹인 들쭉날쭉한 물로 코팅하세요
코팅 된 조각을 소쿠리에 남겨서 과도한 액체를 배출하십시오.
이 조각을 오븐에서 200도에서 15분 동안 굽거나 코코넛 조각이 바삭해지지만 타지 않을 때까지 굽습니다.
대추에 담근 아몬드

껍질을 벗긴 불린 아몬드 -10

날짜 – 3

껍질을 벗긴 아몬드를 씨를 뺀 대추 속에 채워서 즐겨보세요.

잭푸르트 씨앗 마살라 튀김

잭푸르트 씨앗

양파

녹색 고추

양파

마늘

생강

가람 마살라

고수풀

참기름

붉은 고추

소금

-잭프루트 씨앗의 바깥층(얇고 노란색이며 종이 같은)을 제거합니다.

-양파, 고추, 마늘, 생강, 고춧가루, 소금을 넣고 3회 볶아줍니다.

– 익힌 씨앗과 양파 혼합물을 참기름에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

– 가람마살라를 뿌리고 양념을 조절한 후 5분간 더 볶아주세요.

– 스토브를 끄고 고수잎을 추가한 후 1분간 더 저어줍니다. 그대로 즐기거나 샐러드와 함께 즐겨보세요.

날짜

대추야자는 인류에게 알려진 가장 오래된 과일이다. 날짜의 종류가 400가지가 넘는다는 것을 믿을 수 있습니까? 비타민 A, B1, 셀레늄, 망간, 구리, 마그네슘, 철 등과 같은 영양소의 강국입니다. 뼈 건강, 장 건강, 피로와 나른함을 유발하는 빈혈 예방, 눈 건강, 심장 건강, 체중 감소, 신경계 진정 등에 탁월합니다. 무엇보다도 맛이 훌륭하고 만족스럽습니다. 견과류와 함께 대추야자를 먹으면 탁월한 천연 간식 옵션이 됩니다. 운동 후, 운동 전, 운동 사이 어디에서나 섭취하세요. 음료, 스무디, 디저트에 단맛을 더해 보세요.

음식은 즐거움이 중요하기 때문에 어떤 종류가 가장 마음에 드는지 알아보기 위해 자연스럽게 다양한 종류의 데이트를 시도해보세요. 단지 건강상의 이유로 음식을 먹는 것은 당신도 내 말에 쉽게 동의할 것이기 때문에 재미가 없습니다. 🙂 이것이 바로 여기 Vibrant Living에서 날짜를 매우 다양한 창의적인 방법으로 사용하는 이유입니다. 우리는 어떤 것에도 설탕을 사용하지 않고 대신 아침 식사 바, 스프레드, 소스 및 시험 믹스에 유기농 대추야자를 사용합니다. 학교, 직장, 하이킹, 피크닉에 가져갈 수 있는 간식으로 훌륭하고 편리한 제품을 시험해 보세요.

우리의 씨앗과 견과류 Chikki에는 아몬드가 있습니다.

물론 아몬드와 바나나 바.

일반 아몬드도 있어요.

이제 아몬드 버터도 있습니다.

아몬드 우유를 판매합니다.