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비만이나 체중 증가는 누구도 원하지 않는 것입니다. 건강하고 날씬한 몸매는 모든 사람이 원하는 것입니다. 그러나 건강에 해로운 식습관과 부적절한 다이어트 계획은 비만으로 이어질 수 있습니다. 바쁜 근무시간과 바쁜 현대인의 생활방식으로 인해 다양한 가정에서는 영양가 있는 식품을 섭취하기가 어려워지고 있습니다. 손쉬운 요리와 패스트푸드는 요즘 젊은 커플들에게 쉽고 편리한 선택인 것 같다. 따라서 그들은 다양한 질병과 위험한 질병을 초래할 수 있는 적절한 영양분을 신체에 공급할 수 없습니다. 더욱이 장시간 근무로 인해 신체 운동이나 기타 에너지 증진 활동에 참여하기가 어려워집니다 부천비만클리닉.

음식을 과도하게 섭취하거나 건강에 해로운 음식을 섭취하면 다양한 건강 문제와 질병이 발생할 수 있습니다. 비만도 치명적일 수 있습니다! 심장 관련 질환은 과체중인 사람들에게 흔히 나타납니다. 건강에 해로운 패스트푸드는 콜레스테롤 수치를 높여 조절하지 않으면 심장마비를 유발할 수 있습니다. 과도한 음식 섭취로 인해 발생할 수 있는 생명을 위협하는 다른 질병으로는 당뇨병, 폐허탈, 수면 무호흡증, 뼈 스트레스, 심지어 일부 암 등이 있습니다. 또한, 신체에 과도한 지방이 있으면 외모가 변하고 자신감이 상실되며 결과적으로 사회적 무능함 등의 추가적인 단점이 있을 수 있습니다. 여기에는 해로운 질병과 신체에 대한 불필요한 손상을 방지하기 위해 체중을 조절하고 건강을 유지해야 할 필수적인 필요성이 대두됩니다.

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