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프로바이오틱스가 무엇인지 잘 모르겠다면, 당신만 그런 것은 아닙니다. 건강 보조식품의 최신 트렌드가 되고 있지만, 프로바이오틱스를 섭취하는 모든 사람이 프로바이오틱스에 대해 모든 것을 알고 있다는 것은 아닙니다. 모두가 프로바이오틱스 보충제를 섭취하라고 하기 때문에 프로바이오틱스 보충제를 섭취하기 전에, 프로바이오틱스가 무엇을 하는지, 왜 건강한 몸을 유지하는 데 도움이 되는지 이해하는 것이 중요합니다.* 프로바이오틱스는 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만,* 문제를 해결하는 데 적합한 제품을 선택해야만 가능합니다. 이것이 보충제를 섭취하기로 결정하기 전에 조사를 하는 것이 매우 중요한 이유입니다 구강유산균.

프로바이오틱스란 무엇인가요?

첫 번째로 물어봐야 할 질문은 프로바이오틱스가 무엇인가입니다. 프로바이오틱스는 살아있는 박테리아를 함유한 소화성 보충제입니다. 이 박테리아는 인체에 ​​좋은 것으로 여겨지며, 인체에 사는 자연적 식물상을 보충합니다.* 이 박테리아는 인체에서 자연적으로 발견할 수 있습니다. 예를 들어 소화관에서 찾을 수 있습니다. 소화에 문제가 있다면 이 문제를 해결하는 프로바이오틱스에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.*

프리바이오틱스로 알려진 보충제도 있습니다. 프리바이오틱스는 소화 불가능한 섬유질이며 살아있는 박테리아를 포함하지 않는다는 점에서 프로바이오틱스와 약간 다릅니다. 대신, 장내 세균총에서 좋은 박테리아 성장을 자극하도록 제형되었습니다.* 프로바이오틱스 프리바이오틱스(www.bestprobioticsforwomen.com)를 구입하여 장내 세균총을 자극하고 보충할 수 있습니다.*

여성을 위한 프로바이오틱스

여성 건강 문제를 해결하기 위해 특별히 제형된 여성용 프로바이오틱스를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 칸디다용 프로바이오틱스는 효모 과다 증식을 다룹니다.* 이러한 문제는 장내 세균총에서 천연 효모가 과다 증식하여 신체의 다른 부분으로 이동할 때 발생할 수 있습니다. 프로바이오틱스는 효모 수치를 조절하는 신체의 박테리아를 지원하여 이 문제를 해결할 수 있습니다.* 프로바이오틱스의 가장 좋은 점 중 하나는 자연스럽게 작용한다는 것입니다. 이러한 유형의 증상에 대한 신체의 자연적 방어력을 지원함으로써 문제를 해결할 수 있을 뿐만 아니라 질과 요로 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.* 여성용 프로바이오틱스의 몇 가지 예로는 Nutraelle FemCare, Fem-Dophilus, Ultimate Flora Vaginal Support가 있습니다.

프로바이오틱스 부작용

또한 프로바이오틱스의 부작용 가능성을 아는 것도 중요합니다. 부작용과 증상을 혼동하지 않도록 이를 알고 있어야 합니다. 부작용에는 다음이 포함될 수 있습니다.