건강 영양 보충제로 스트레스 해소
노인 환자의 체중 증가를 촉진하기 위한 최선의 선택은 저녁 식사와 간식을 지속적으로 섭취하는 것임에도 불구하고 건강 관리가 거부되는 경우가 종종 있습니다. 재정적으로 만들어졌거나 자체적으로 제작된 경구용 보충제 및 쉐이크는 의사나 영양사가 제안한 칼로리, 단백질 및 다양한 제품을 지원하는 한 활용될 수 있습니다. 노련한 사람이 일반적인 식습관으로 체중을 유지할 수 없거나 식품을 안전하게 섭취할 수 없는 경우 영양 보충제를 활용하여 체중을 감량함으로써 이익을 얻을 수 있습니다. 잃어버린. 전문가 또는 등록 영양사는 체중 기록을 활용하고 체중 감량 평가를 활용하여 건강에 좋은 보충제가 필요한지 여부를 선택하여 목표를 달성하기 위한 특정 체중을 설정할 수 있습니다. BMI가 18.5 미만이거나, 지난 3~6개월 동안 체중 감소량이 체중의 10%를 초과했거나, BMI가 20 미만이고 체중 감소량이 5%를 초과한 경우에는 식이 중재가 필수적일 수 있습니다 감마리놀렌산.
2009년 Cochrane Database of Systematic Reviews는 노인의 식이보충제 사용에 관한 62건의 임상시험에 대한 조사를 배포했습니다. 62건의 임상시험을 조사한 후 설문 조사 작성자는 모멘텀 연구에서 영양 보충제가 좀 더 맛이 좋은 것으로 제안했다고 추정했습니다. 개인은 체중 감량을 촉진합니다. 또한 이 농축물은 영양이 부족한 노인들에게 영양 보충을 하면 사망률을 줄일 수 있다고 추론했습니다.
유럽 임상 영양 및 대사 학회에서 지적한 바와 같이, 경험이 많은 개인은 보충제가 맛이 역겹고 비용이 많이 들고 역류 및 장의 느슨함과 같은 증상을 유발할 수 있다는 사실을 고려하여 경구용 건강 영양 보충제를 거부할 수 있습니다. ESPEN은 더 노련한 환자들이 보충제를 섭취할 수 있도록 영양 제품의 독특한 맛, 구성 및 온도를 활용할 것을 제안합니다. 가족, 동반자 또는 간병인의 위로와 식사 시간 사이에 영양 보충제를 제공하는 것도 환자가 건전한 필요를 충족하는 데 도움이 될 수 있습니다.
보충제 제대로 섭취하기
복지 전문가가 설정한 BMI 또는 체중 감량 목표를 달성하려면 영양 제품을 합법적으로 섭취해야 합니다. 경구영양제품은 저녁식사 대용이 아닌 일반 영양식으로의 확장의 일환으로 활용될 계획이다. 전체 입장에 활력을 불어넣기 위해서는 저녁 식사와 함께 식사하는 대신 저녁 식사 사이에 영양 보충제를 섭취해야 합니다. 체중을 늘리기 위해 영양 보충제를 복용할 때는 복지 전문가의 지침을 따르십시오. 우리 세대가 나이가 들면서 우리가 싸워야 할 스트레스 중 하나는 그들이 매일의 식단을 통해 충분한 영양분을 섭취하고 있는지 여부에 관계없이 발생합니다. 기본적인 현실은 나이가 들수록 영양 요구 사항이 변한다는 것입니다. 그렇더라도 대다수의 식습관은 변화하는 영양 전제 조건을 충족시키기 위해 움직임을 중요하게 여기지 않습니다. 희망적인 소식은 대부분의 실험 연구에서 소량의 식이 제품 음료를 포함시키는 것이 노인들의 건강을 전반적으로 향상시킬 수 있다는 것을 보여준다는 것입니다.
이 연구에서는 진료소, 요양원에 거주하는 노인, 집이나 도움을 받는 생활 환경에 계속 거주하는 개인을 위한 식이 지침으로 유체 건강 보충제를 활용하는 것의 영향을 조사했습니다. 이 연구의 결론은 환경에 거의 주의를 기울이지 않고 매일 유동적인 건강 영양 보충제 음료를 소중한 사람의 식습관에 추가함으로써 중요한 건강상의 이점을 인정할 수 있다는 것입니다. 또한, 이는 전반적인 웰빙을 향상시킬 뿐만 아니라 활력, 인지력, 심지어 마음 상태까지 확장합니다.자세히 보기…